belleza, bienestar

#Cuidateencasa en Cuarentena

Somos seres sociales y alejarnos del convivio social offline, nos vuelca a pasar horas y horas haciendo vida social online. Además de comer sano, hacer alguna actividad física, tomar agua y descansar, es importante sentirnos bien por fuera y por dentro. Sobre todo estos días que queremos preservar el buen ánimo, el exceso de redes […]

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belleza, bienestar, Estilo de vida, Flow

El Sol en Las Pieles Negras

Confieso que a pesar de crecer en un país en una isla en medio de El Caribe (República Dominicana), el protector solar nunca fue un artículo cotidiano en midía a día. Nunca usaba protector solar ni siquiera cuando iba a la playa, “porque la piel negra no se quema”. Ya siendo adulta y durante mi […]

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bienestar, Estilo de vida

2 Razas/Culturas, Un Mismo Ser.

Joe Vasconcellos dice en La Raza Cósmica que hay una “quinta raza”en el continente americano. Una mezcla de todas las razas del mundo sin ningún tipo de distinción para poder construir una nueva civilización. Ilustración de Loveis Wise Hace un tiempo terminé el libro ¨More Than Enough¨ de Elaine Welteroth, una mujer que admiro un montón […]

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bienestar

Mariposas Surfeando en el Caribe

Cuando decidí investigar mas sobre el surf en República Dominicana viajé hasta Cabarete en la costa norte del país para aprender un poco mas. No se porque repito esto, porque supongo y espero que ya has leído mi post ¨Todos deberiamos ser surfistas¨, o no? Si no lo hiciste entonces haz click aquí, incluso lo […]

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bienestar

Brunch con Turbantes

Un espacio en donde nos reunimos para brunchear y pasar un buen rato mientras aprendemos sobre esta hermosa tradición ancestral. El turbante no es solo una tela que cubre nuestro cabello, es una tradición que tiene todo un contexto tanto en el continente Africano como para su diáspora en todo el mundo. Aprenderemos : * […]

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